Herzlich Willkommen beim TSV Simmozheim

Mountainbike

update 01.02.2019

Ausblick 2019

Bereits kurz vor Umstellung auf Sommerzeit erfolgt am Sonntag, 17.03.2019 der Auftakt in den Trainingsbetrieb auf dem Rad. Da sich einige von uns im Jahr 2019 auf diversen MTB-Veranstaltungen als Verein sehen lassen wollen, muss die Vorbereitung darauf frühzeitig beginnen.

geplante Veranstaltungen 2019 - link

Rückblick 2018

Das Sommerferienprogramm am 04.08.2018 mit Aufbau eines variablen Übungsparkours aus gebauten Hindernissen auf dem Sportplatzgelände war mit 15 Kindern voll ausgebucht. Dank des tollen Teams der MTB-Gruppe und der motivierten Teilnehmer war es eine gelungene Veranstaltung, die wir gerne wieder am 03.08.2019 anbieten werden. 

 Zum ersten Mal nahmen am Albstadt-Bike-Marathon in Balingen 2 Mountainbiker vom TSV Simmozheim teil. Hier mussten auf einer sehr anspruchsvollen Strecke 83 km / 2000 Hm überwunden werden. 

 Da der Platz für Geräte langsam knapp wurde, errichteten wir am Ende der Saison einen Anbau an die bereits bestehende Gerätehütte der Turnabteilung auf dem Sportplatz. Hier werden nun die neu angeschafften Geräte der MTB-Gruppe gelagert. 

Neuanschaffungen sind insbesondere zwei MTB-Hopper und eine MTB-Sender-Manual-Master-Machine. Näheres zu den Geräten unter: www.mtbhopper.com und www.sender-ramps.com 

 Die Geräte dienen vor allem zum Training auf dem Sportplatzgelände.

Seit 30. März 2017 bieten wir als neues Angebot der Turnabteilung eine wöchentliches Mountainbike-Training an. Das Angebot richtet sich an alle interessierten Mountainbiker ab 16 Jahren, egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger. Einzige Voraussetzungen sind ein funktionierendes Mountainbike und ein Helm.
Wir wollen euch eine Mischung aus kurzen, einfachen Fahrtechnikübungen und Touren rund um Simmozheim bieten. Auf den kurzen Touren sollen dann die Übungen in die Praxis umgesetzt werden. Dabei steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern Spaß an der Bewegung auf dem Rad und ein klein wenig Ehrgeiz, etwas dazu zu lernen und damit mehr Sicherheit beim Biken.
Treffpunkt:  Donnerstags um 18.30 Uhr an der TSV-Scheuer am Parkplatz der Geißberghalle.
Fragen vorab bitte an Carmelo Gibella unter Telefon 07033/ 6388 oder per e-Mail an gibella@hotmail.de

Let's Line - Line Dance

Let´s Line - Line Dance - TSV Simmozheim

Let's Line Beginner/Improver: Donnerstag von 19.00 - 20.15 Uhr
Let's Line Intermediate/Advanced: Donnerstag von 20.15 - 21.30 Uhr
Let's Line Dance Ladies: Samstag von 15 - 16.15 Uhr
jeweils in der Schulturnhalle
ÜL: Ingeborg Sturm,
Co-ÜL: Silke Schneider (Beginner/Improver), Claudia Thees (Intermediate/Advanced), Beatrice Falkenberg (Line Dance Ladies)
Bei Fragen können Sie sich gerne wenden an:
Ingeborg Sturm 07033/ 406786 (AB)
oder per Mail an: Let-s-line@gmx.de

Artikel zum einjährigen Bestehen der Gruppe (link zu Artikel im SchwaBo am 9.9.19

Line Dance - ein wunderbares und abwechslungsreiches Freizeitvergnügen für alle Tanzbegeisterte. Line Dance umfasst jede Musikrichtung: Pop, Rock, HipHop, Latein, Country,... Die Schrittabfolge für den Tanz liefern aktuelle und bekannte Choreografen. Tanzturniere zeigen, dass Line Dance zu einem generationenübergreifenden Gemeinschaftserlebnis wird, da es von Mann und Frau und Jugendlichen gleichermaßen gerne getanzt wird. Einladung an alle, die den Einstieg in dieses Erlebnis wagen wollen.
Für den Kurs Line Dance für Einsteiger sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Grapevine, Coaster Step, Rocking Chair und viele andere Grundschrittfolgen werden in diesen 6 Stunden erlernt. Das Line Dance für Einsteiger macht fit für den leichten Einstieg in alle Line Dance Gruppen.

 

Let´s Line - Line Dance - TSV Simmozheim
die jüngste Gruppe im TSV Simmozheim feiert ihr 1-Jähriges Bestehen
Seit dem 7. Juni 2018 treffen sich jeden Donnerstag Tanzbegeisterte mit der Trainerin Ingeborg Sturm ab 19 Uhr in der Schulturnhalle der Grundschule zum Tanzen.
Ausgestattet mit einem Parkettboden und einer Spiegelwand bietet der Raum ein wunderbares Ambiente zum Tanzen.

Neben der Einsteigergruppe, die Tänze im Beginner-Niveau tanzt, folgt anschließend ab 20 Uhr die Gruppe der Fortgeschrittenen, die sich an Tänze bis zum Level High Improver wagt.
Der Übergang von Einsteigergruppe zu Fortgeschrittenengruppe ist fließend.

So tanzen erfahrenere Tänzerinnen gerne bei leichteren Tänzen in der ersten Stunde mit.
Wohingegen Tänzerinnen, die noch nicht so lange tanzen, sich in der zweiten Stunde überraschen lassen und auch anspruchsvollere Choreographien mit einstudieren.

Line Dance ist seit 2002 eine vom Deutschen Sportbund anerkannte Sportart für Jung und Alt, bei der man keinen Tanzpartner braucht.
Jedoch tanzt man nicht alleine, sondern in der Gruppe. Meist in einer Reihe, daher kommt auch der Name Line Dance.
Manchmal lässt dich ein Tanz auch gegeneinander tanzten, das ist immer wieder ein besonderes High Light

Wir tanzen zu Musik, die uns gefällt.
Ob Pop, Rock, Swing, Cha Cha, Funky, Walzer oder auch mal Country, aktuelle Musik oder Oldies: Die Mischung macht´s.
Tanzen macht uns nicht nur Spaß, Hirnforscher (wissenschaft.de; Tanzen macht schlau) haben Tänzern in den Kopf geschaut und festgestellt:
Sie trainieren wichtige Fähigkeiten und senken ihr Demenzrisiko.
Wir üben Gleichgewicht, Orientierung, Raumsinn und Koordination, und machen Gehirnjogging, indem wir Gedächtnis, Sprache, Lernen und Emotion miteinander verbinden.
Das Erlernen von Tänzen verlangt ein Nachdenken über Schritte Drehungen und Körperhaltung. Tänzer müssen also viele Entscheidungen treffen – das lässt neue Nervenverästelungen im Gehirn sprießen; und das in jedem Alter.
Die tolle Nachricht: Einfache Tänze sind für jeden erlernbar.
Beim Lernen der Schrittfolgen „verläuft“ sich schon manchmal der eine oder die andere, dreht in eine andere Richtung, oder sieht plötzlich die Gruppe auf sich zu tanzten. Wenn das geschieht, wird herzlich geschmunzelt und beim nächsten bekannten Schritt ist man wieder im gemeinsamen Feld mit dabei.
Für Junggebliebene gibt es seit 06. April 2019  samstags von 15 -16.15 Uhr eine neue Line Dance Gruppe.
Wir tanzen einfache Tänze, lernen und üben im moderaten Tempo und achten darauf, dass der Spaß an der Bewegung stets die Oberhand behält.

Die drei Line Dance Gruppen freuen sich über alle, die neugierig geworden sind auf Line Dance, auf uns und gerne zum Schnuppern kommen möchten.
Dies ist möglich in der Schulturnhalle der Grundschule:
donnerstags von 19 – 20.15 Uhr bei  Let´s Line Einsteiger und
samstags von 15 – 16.15 Uhr bei Let´s Line Dance Ladies

Bei Fragen können Sie sich gerne wenden an
Ingeborg Sturm  07033/ 406786 (AB)
oder per Mail an
Let-s-line@gmx.de

Freizeitvolleyball

Freizeitvolleyball
Montags 20.15 - 22.00 Uhr
in der Geißberghalle

Übungsleiter: Guido Gäckle, Tobias Abele

Alter:  zwischen 22 und 55 Jahre
Anzahl:  im Schnitt ca. 10-12 Teilnehmer

Wir sind eine Gemischte Gruppe aus jüngeren, älteren, weiblichen und männlichen Teilnehmern mit unterschiedlichem spielerischen Können. 
Nach kurzem Aufwärmen und Einspielen, gehen wir meist schnell zur Hauptsache, dem Spielen, über.
Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund.
Nach etlichen Jahren gemeinsamen Alterns, waren wir froh drei  Neuzugänge in unserer Gruppe aufnehmen zu können.  
Im Sommer ziehen wir bei schönem Wetter um auf unser Beachfeld, wo  auch dieses Jahr unser Beachvolleyball-Fleckenturnier stattfindet. In diesem Jahr feiern wir das 10-jährige Bestehen der Simmozheimer Beachanlage und hoffen auf viele spielfreudige Gruppen um das Turnier attraktiv gestalten zu können.
Zu unseren Sportlichen Aktivitäten zählt die Teilnahme an der Volleyball-Mixed-Meisterschaft für Freizeitmannschaften. Wir behaupten uns mittlerweile in der 23. Saison in der höchsten Spielklasse "A" , wo wir momentan, vor den letzten beiden Spieltagen im Mittelfeld der Tabelle platziert sind. Wir nehmen auch an der Pokalrunde in dieser Saison teil und sind nach drei Siegen noch im Wettbewerb.  Im Sommer findet das Landesturnfest in Ulm statt, wo wir Mannschaften am Beachvolleyballturnier teilnehmen werden.
Wer einmal ungezwungen Volleyball versuchen möchte kann uns gerne an unserem Trainingsabend in der Geißberghalle besuchen.
 

Lauftreff Simmozheimer Spaßrunners

    Treffpunkt

     jeden Samstag Nachmittag* an der TSV-Scheuer

      beim Festplatz

     Gesund + Fit durch das Jahr!smiley

     14:30 Uhr Winterzeit
     17:30Uhr Sommerzeit

weitere Info zum Lauftreff der Simmozheimer Spassrunners findet ihr unter der Rubrik 'Lauftreff' link

   

Volleyball Aktive/Damen und Herren



TSV VOLLEYBALL HERRENMANNSCHAFT
Infos siehe unter Volleyball --> link Aktive Damen und Mixed
 
update 17.02.2017
Kurzberichte/Abteilungsversammlung 2017/Volleyball
 
TSV Volleyball Damenmannschaft
  •  Nach rund dreijähriger Pause nimmt der TSV Simmozheim seit dieser Saison wieder mit einer aktiven Mannschaft am Spielbetrieb des Volleyball Landesverbands Württemberg (VLW) teil.
  • Die Mannschaft besteht zum Teil aus Spielerinnen der ehemaligen Damenmannschaft sowie aus Neuzugängen.
  • Das Damenteam wird von Peter Lončák trainiert und von Alexander Lončák betreut.
  • Die TSV Volleyball Damen sind besser als erwartet in ihre erste aktive Saison gestartet und konnten bereits den einen oder anderen Sieg verbuchen.
 
TSV Volleyball Mixedmannschaft (ehemals Aktive)
  • Die TSV Mixedmannschaft nimmt bereits seit der Saison 2013/2014 am offiziellen VLW Mixed-Spielbetrieb teil.
  • Das Team besteht inzwischen zum großen Teil aus Neuzugängen und ist offen für alle jungen Leute, die Spaß am Volleyballsport haben, egal ob mit oder ohne Wettkampferfahrung.
  • Das Training wird von Lisa Frank und Carsten Petersen geleitet und von Alexander Lončák betreut.
 
TSV Volleyball „Training für Flüchtlinge“
  • Seit Frühjahr 2016 gibt es beim TSV ein Trainingsangebot speziell für Flüchtlinge.
  • Das Volleyballtraining unter der Leitung von Peter Lončák findet einmal pro Woche statt.
  • Die Übungsgruppe besteht aus ca. 10-12 jungen Männern, die mit viel Motivation und Freude am Training teilnehmen.

Aerobic

Aerobic & more
Mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr
in der Schulturnhalle mit Birgit Schubert

Unser Training wird durch einfache Schrittkombinationen aus Aerobic und Step-Aerobic aufgebaut. Das Hauptaugenmerk liegt auf Herz-/Kreislauftraining in Verbindung mit allen koordinativen Fähigkeiten. Der Bereich der aeroben Ausdauereinheit liegt bei ca. 30 min. Eingebaut wird in die Trainingsstunde auch ein Muskeltraining mit oder ohne Kleingeräte; Hanteln, Gymnastikstäbe, Bälle und Thera-Bänder stehen uns dafür zur Verfügung. Jede Trainingsstunde wird mit Stretchingübungen abgeschlossen. Ab und zu verwöhnen wir uns mit einer Entspannungsübung am Ende der Stunde. Und statt Aerobic gibt es auch mal eine Tai-Bo-Stunde, Zirkeltraining oder Intervalltraining.



 

Frauengymnastik - Fit mit Musik

Frauengymnastik
Fit mit Musik
Wir treffen uns jeden Freitag um 20.15 - 22.00 Uhr in der Schulturnhalle mit Angelika Höferth.


Ob mit Aerobic, Stepp, Theraband, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Kräftigung von Kopf bis Fuß oder
dem abschließenden Stretching, wir halten uns fit bei flotter Musik.
Neue Gesichter und "Wiedereinsteigerinnen" sind jederzeit herzlich willkommen.

Jedermannsport